במשך 12 שבועות ניפגש פעמיים בשבוע (24 מפגשים), בקבוצה קבועה של 8-10 מתבגרים/ות למפגשים חוויתיים המשלבים, הנאה ספורט וגלישה. בהנחייתם ובהדרכתם של  פסיכותרפיסטים (M.A), מדריכי גלישה ומאמני ספורט מוסמכים. ביחד נשפר ונחזק את הדימוי העצמי והגופני. נלמד להתמודד בהצלחה עם האתגרים בבית הספר ומחוצה לו ונחתור לעבר חיים מלאים ועשירים.י גלישה ומאמני ספורט מוסמכים. ביחד נשפר ונחזק את הדימוי העצמי והגופני. נלמד להתמודד בהצלחה עם י גלישה ומאמני ספורט מוסמכים. ביחד נשפר ונחזק את הדימוי העצמי והגופני. נלמד להתמודד בהצלחה עם